平成30年7月30日
福井県立図書館
担当者:
芹川、鷲山
電話:
0776-33-8860
メール:
tosyokan@pref.fukui.lg.jp
紹介:
http://www.library-archives.pref.fukui.jp/?page_id=138
シニアいきいきセミナー「あたまイキイキ音読教室」&「シニアヨガ教室」と、月替り本の特集を開催します
県立図書館の「いきいきライフ応援コーナー」では、シニア世代の生きがいづくり等を手助けし、暮らしに役立つ本を紹介するとともに、月替りで本の特集を行っています。
あわせて、好評につき、シニア世代に関心の高いテーマでのセミナーを毎月開催し、より発展した情報提供および課題解決の支援を行っています。
つきましては、8月から11月までのセミナーと本の特集について、下記のとおりお知らせしますので、県民の皆様への周知についてご協力をお願いします。
記
◎「シニアいきいきセミナー」
1 あたまイキイキ音読教室
参加者全員で名作文学や詩、絵本などを一緒に声に出して読みます。
音読は脳の活性化や認知症予防につながると言われており、技術には
こだわらず、どなたでも気軽に楽しめます。
(1)開催日 8月8日(水)、10月17日(水)、11月21日(水)
(2)時 間 10:00〜11:15
(3)場 所 県立図書館 研修室
(4)講 師 県立図書館職員
(5)対 象 県民一般 15名(当日受付、自由参加)
2 シニアヨガ教室
9月29日(土)から福井県で開催の国体・障スポにちなみ、体力
に不安のある方や腰痛の方も楽しめるやさしい運動として、シニア向
けヨガの体験を行います。
(1)日 時 9月19日(水)10:00〜11:15
(2)場 所 県立図書館 多目的ホール
(3)講 師 柳田 智子氏(ヨガスタジオ柳田)
(4)対 象 県民一般 30名
(事前申込制、8月19日(日)から受付開始)
(5)持ち物 大きめのバスタオル
※いずれも70歳以上のシニア世代(初めての方歓迎)
※参加無料、毎回飲み物持参、希望日のみの参加で可
◎「いきいきライフ応援コーナー」特集(月替り本の特集)
「からだイキイキ!体を動かしてみませんか」
[期 間] 8月10日(金)〜9月19日(水)
[内 容] シニア世代にとって、自分に合った健康づくりの参考となる
ような、ヨガ、体操、ウォーキングなどの本を特集します。
【「いきいきライフ応援コーナー」について】
「図書館を活用していきいきライフを送ろう」をテーマに、シニア世代に関心の高い分野の本を4つのジャンルに分けて約450冊紹介。関連分野のチラシ、パンフレットも自由にお持ち帰りいただけます。
[場所]県立図書館一般資料コーナー 青(文学)棚11
[本のジャンル]
・あたま・からだイキイキ
健康づくり、認知症予防や病気に関する本、音読におすすめの本
・安心セカンドライフ
年金や遺言・相続・介護など老後の関心ごとに関する本
・はつらつセカンドライフ
定年後の働き方や地域活動、家族との生活や孫育て等、セカンドライフの
過ごし方に関する本
・人生を楽しむ
人生を豊かに過ごすための趣味の本 など