令和2年4月14日
スポーツ課
担当者:
古市、牧田
電話:
0776-20-0746
代表(内線):
0776-21-1111
メール:
sports@pref.fukui.lg.jp
紹介:
https://www.pref.fukui.lg.jp/doc/013710/index.html
◆コロナに負けるな!◆ 県民応援プログラム『はぴりゅうと一緒に「おうちトレーニング」』の動画を配信します。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、不要不急の外出自粛や手洗いなどを改めて呼びかけるとともに、家庭で過ごす時間が長くなった県民のみなさまに向けて、運動不足の解消やストレス発散を目的とした、自宅で気軽にチャレンジできる軽運動プログラムの紹介動画を、下記の通り配信しますので、お知らせします。
記
1 動画タイトル
コロナに負けるな!チームふくい!
特別企画!はぴりゅうと一緒に「おうちトレーニング」
2 第1回動画 配信
令和2年4月15日(水)
内容:親子でエクササイズ
3 動画の内容
(1) 子供からお年寄りまで誰でも実践できる軽運動“おうち運動”の紹介
・タオル体操、リズム体操、簡単ヨガ、親子あそび、などの紹介
・講師:ダンス・ヨガインストラクター 奥井麻結氏
(元はぴねすダンス普及指導員)
(2) 県内トップチーム所属選手による“おうちトレーニング”の紹介
・各チームが実践している家庭でできる簡単なトレーニングの紹介
・講師:福井ワイルドラプターズ(硬式野球)
福井ユナイテッドFC(サッカー)
福井丸岡ラック(フットサル)
福井クラブ(ホッケー)
4 配信方法
動画配信サイトyoutube内、
はぴりゅう公式チャンネル「 GO!GO!はぴりゅう! 全力応援TV 」
5 配信回数
週1〜2本程度で、計10回程度